تاثیرات قهوه برای مصرف کنندگان

آیا قهوه برای شما خوب است؟

مطالعات نشان می دهد افرادی که به طور منظم قهوه می نوشند ممکن است یازده درصد کمتر از افرادی که نمی نوشند در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع دو قرار داشته باشند، زیرا به لطف ترکیبات موجود در قهوه می تواند بر سطح هورمون های دخیل در متابولیسم تأثیر بگذارد.

در یک مطالعه بزرگ که شامل ده‌ها هزار نفر بود، محققان دریافتند افرادی که چندین فنجان در روز می‌نوشیدند از دو تا چهار فنجان در واقع خطر سکته مغزی کمتری داشتند. متخصصان قلب می گویند که این فواید ممکن است ناشی از تأثیر قهوه بر رگ های خونی باشد. با انعطاف پذیر و سالم نگه داشتن رگ ها، ممکن است خطر ابتلا به تصلب شرایین را کاهش دهد که می تواند باعث حملات قلبی شود.

همچنین سرشار از آنتی اکسیدان است که با آسیب اکسیداتیو که می تواند باعث سرطان شود مبارزه می کند. این ممکن است توضیح دهد که چرا برخی از مطالعات خطر کمتری برای سرطان کبد در میان مصرف کنندگان قهوه پیدا کرده اند.

عمر طولانی تر با قهوه

قهوه حتی ممکن است به شما کمک کند عمر طولانی تری داشته باشید افرادی که به طور منظم قهوه می نوشند نسبت به افرادی که قهوه نمی نوشند کمتر در معرض مرگ زودرس هستند. محققان بر این باورند که برخی از مواد شیمیایی موجود در قهوه ممکن است به کاهش التهاب کمک کند، که مشخص شده است در تعدادی از مشکلات سلامت مرتبط با افزایش سن، از جمله زوال عقل و آلزایمر نقش دارد. برخی شواهد همچنین نشان می‌دهند که قهوه ممکن است برخی از فرآیندهای متابولیک را که باعث پیری می‌شوند، کند کند.

یکی از نکات منفی این است که افراد ممکن است به کافئین وابسته شوند (برای هر کافئین نوش معمولی که یک استراحت قهوه می زند جای تعجب نیست). علائم  سردرد، تحریک پذیری و خستگی  می تواند شبیه علائم افرادی باشد که از دارو های اعتیاد آور ترک می کنند. با این حال، پزشکان این وابستگی را به اندازه اعتیاد به داروهای عادت‌ آفرین مانند مواد افیونی نگران‌کننده نمی‌دانند. اگرچه علائم ناخوشایند “ترک کافئین” قابل تحمل است و پس از یک روز یا بیشتر از بین می رود.

ما در ایران اسپرسو ساز بهترین دستگاه ها اسپرسو ساز را برای دسترسی شما به بهترین و خوش طعم ترین قهوه ها را موجود داریم. هدف ما کسب رضایت مشتریان میباشد.