۰۹۰۲۶۶۶۶۵۴۲
iranespressosaz@gmail.com
پنل کاربری
  • خانه
    • تیتر آموزش ها
  • دوره های آموزشی
    • دوره مقدماتی مکانیک ماشین اسپرسو
  • دوره پیشرفته مکانیک ماشین اسپرسو
  • محصولات
  • خدمات
    • ثبت گارانتی
    • تعمیرات
  • مقالات
  • ایران اسپرسوساز
    • سوالات متداول
    • درباره ما
    • تماس با ما
محصول به سبد شما افزوده شد.

اثرات مثبت موجود در کافئین

Posted on خرداد 20, 1401
بدون دیدگاه

اثرات مثبت کافئین

کافئین به عنوان یک ماده هشدار دهنده نسبتاً موثر در نظر گرفته می شود و بر زمان واکنش، خلق و خو و عملکرد ذهنی شما تأثیر مثبت می گذارد.

یک دوز طبیعی کافئین حدود پنجاه میلی گرم تا دویست میلی گرم است. وقتی کافئین را به طور متناوب مصرف می‌کنید، بهترین عملکرد را خواهد داشت. دوزهای بالاتر می توانند تأثیرات بسیار قوی تری داشته باشند.

دوز پانصد میلی گرم یا ششصد میلی گرم کافئین می‌تواند مانند دوز کم آمفتامین بر شما تأثیر بگذارد. وقتی روزانه کافئین مصرف کنید، به عنوان یک ماده محرک اثر کمتری خواهد داشت و بدن شما تحمل آن را ایجاد می کند.

مطالعات همچنین نشان داده است که افرادی که به طور منظم قهوه می‌نوشند کمتر در معرض ابتلا به آلزایمر و زوال عقل هستند و خطر خودکشی را تا چهل و پنج درصد کاهش می دهند. این مزایا محدود به افرادی است که قهوه با اکتان بالا می‌نوشند. برخی افراد قهوه را نوشیدنی سلامتی می‌دانند، اما مانند اکثر غذاها، مصرف زیاد آن می‌تواند عوارض جانبی ایجاد کند.

به عنوان مثال، کافئین زیاد می‌تواند شما را دچار سردرد کند. این امر در درجه اول با مصرف کافئین در ارتباط است. رگ های خونی در مغز شما به اثرات کافئین عادت می‌کنند بنابراین اگر ناگهان مصرف کافئین را قطع کنید، می تواند باعث سردرد شود.

سطح کافئین از یک محصول به محصول دیگر بسیار متفاوت است. به طور خاص، مقدار کافئین قهوه می‌تواند بسیار غیرقابل پیش بینی باشد. محتوای کافئین قهوه به عوامل زیادی بستگی دارد و شامل نوع دانه ای است که استفاده می‌شود و نحوه تهیه قهوه. به همین ترتیب، اندازه یک کیسه چای، تعداد برگ چای و زمان دم می تواند بر سطح کافئین یک فنجان چای تأثیر بگذارد.

عملکرد کافئین

کافئین به عنوان یک محرک سیستم عصبی مرکزی عمل می‌کند. هنگامی که به مغز شما می‌رسد، قابل توجه ترین اثر هوشیاری را دارد.

با مصرف کافئین احساس بیداری و احساس خستگی کمتری خواهید داشت، بنابراین یک ماده رایج در داروها و قهوه برای درمان یا کنترل خواب آلودگی، سردرد و میگرن است.

در صورتی که تمایل به نوشیدن قهوه با کیفیت دارید، با تهیه دستگاه اسپرسو ساز و قهوه ساز می توانید انواع قهوه مورد نظر را اماده و میل کنید، برای این منظور با ایران اسپرسوساز همراه باشید. ایران اسپرسوساز با هدف سلامتی شما بهترین ها را برای شما می خواهد.

Post Views: 382
دسته بندی: اخبار
برچسب ها: آسیاب قهوه, آسیاب های قهوه, انواع دانه قهوه, بهترین دستگاه های قهوه ساز, خرید انواع دانه قهوه, خرید قهوه در شیراز, دستگاه آسیاب قهوه, دستگاه قهوه ساز, قهوه, قهوه اسپرسو ساز

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این فیلد را پر کنید
این فیلد را پر کنید
لطفاً یک نشانی ایمیل معتبر بنویسید.
شما برای ادامه باید با شرایط موافقت کنید

هجده − یازده =

نوشته‌های تازه

  • مقایسه دستگاه‌های اسپرسو: دلیونگی، فیلیپس و جورا دی 20, 1403
  • ایران اسپرسوساز: مرجع تخصصی دستگاه‌های اسپرسو در ایران دی 17, 1403
  • اسپرسوسازهایی که حرفه‌ای‌ها انتخاب می‌کنن دی 15, 1403
  • اسپرسوساز خوب، حال خوب، روز خوب! دی 13, 1403
  • یه اسپرسوساز حرفه‌ای، یه تجربه متفاوت دی 10, 1403

دسته‌ها

  • اخبار (626)
  • شناخت ماشین اسپرسو (2)

اسپرسو ساز

از اینکه ما را انتخاب کرده اید از شما سپاس گذاریم
شرکت خدماتی قهوه سازان امیر آسا که فعالیت خود را از سال ۱۳۹۳ با برند آکو کافی شروع به فعالیت کرد که پس از دوسال به دلیل تغییر حیطه کاری خود از روستری و سرو به تجهیزات و کافی استور با نام مجموعه آقای قهوه در سال ۱۳۹۵ به فعالیت خود ادامه داد که پس از دوسال فعالیت بااین نام تعمیرگاه تجهیزات کافه ای را برای اولین بار در جنوب کشورتاسیس کرد …

نمادهای اعتماد

logo-samandehi

اطلاعات تماس

ایمیل:

Iranespressosaz@gmail.com

شماره تماس:

۰۹۰۲۶۶۶۶۵۴۲  ۰۹۰۲۶۶۶۶۵۴۸

آدرس:

شیراز ، بلوار شهید بهشتی(سیاحتگر) ، کوچه۴۳

Instagram
Instagram
Instagram
Instagram
Instagram

©طراحی شده توسط تیم توسعه نرم افزاری پی اس سی آر

  • خانه
  • درباره ما
  • تماس با ما